Habee è un'app che ti permette di mettere alla prova ciò che vuoi fare divertendoti con amici, familiari, partner, colleghi, ecc.
Gli obiettivi che ti sei prefissato nella vita quotidiana, come "Voglio vivere una vita sana" o "Voglio poter parlare inglese", sono difficili da perseguire se sei solo...
Tuttavia, se avete amici con lo stesso obiettivo, potete sostenervi e complimentarvi a vicenda e continuare a divertirvi e rimanere positivi.
[Consigliato per queste persone]
▼ Persone che hanno difficoltà a lavorare sodo da sole
・Non puoi durare se sei solo e tendi a diventare un monaco di tre giorni.
・Voglio un amico che lavorerà duro insieme.
・Non posso fare del mio meglio a meno che qualcuno non mi guardi.
・Se possibile, mi piacerebbe lavorare insieme ad un amico.
▼ Persone che hanno bisogno di motivazione
・Mi sento motivato quando ricevo elogi
・È noioso se registri solo le abitudini quotidiane e gestisci le attività
・Voglio dare valore ai piccoli cambiamenti, inclusi successi e fallimenti.
▼ Persone che vogliono raggiungere i propri obiettivi divertendosi
・Voglio mettermi alla prova divertendomi
・Voglio godermi il processo per raggiungere i miei obiettivi.
[Caratteristiche di Habee]
1. Puoi facilmente fare il primo passo se vuoi farlo!
Puoi creare liberamente una squadra per “fare ●→” invitando i tuoi amici.
Utilizzare il supporto tra pari (il sostegno di amici nella stessa situazione) in un ambiente con amici è efficace per continuare il comportamento.
Lavorando in squadra, è più facile acquisire abitudini che non saresti in grado di continuare a fare da solo, il che porta al raggiungimento dei tuoi obiettivi.
2. Puoi goderti il processo per raggiungere i tuoi obiettivi con gli amici.
Puoi pubblicare un record delle attività comuni eseguite dal tuo team, insieme a foto e commenti.
Puoi controllare il numero cumulativo di attività comuni completate e il record continuo, in modo da poter notare la tua crescita verso i tuoi obiettivi.
Puoi anche condividere facilmente non solo i tuoi risultati, ma anche le tue piccole azioni e realizzazioni quotidiane.
3. Posso continuare grazie al supporto dei miei amici.
Puoi inviare reazioni al duro lavoro tuo e dei tuoi amici con oltre 100 emoji e commenti.
Puoi inviare tutte le emoji che desideri, permettendoti di esprimere una varietà di emozioni.
Puoi ricevere sostegno e incoraggiamento dai tuoi amici e colleghi, quindi è facile rimanere motivati anche quando hai voglia di arrenderti.
4. Puoi vedere gli sforzi nella vita reale dei tuoi amici e trovare nuovi obiettivi.
Anche se non fai parte di una squadra, puoi visualizzare un elenco di sfide delle persone con cui sei connesso come amico.
Imparando a conoscere gli sforzi degli amici che affrontano sfide diverse, puoi trarre ispirazione e scoprire nuovi obiettivi.
*Puoi scegliere se limitare i post al tuo team o renderli visibili a tutti gli amici.
5. Puoi guardare indietro alla tua squadra e provare un senso di realizzazione e crescita.
Il periodo del team può essere selezionato tra 7 giorni, 21 giorni (consigliato), 30 giorni, 90 giorni o 180 giorni, a seconda del numero di giorni necessari per stabilire l'abitudine target.
Una volta completato il periodo stabilito, puoi scegliere di lasciare la squadra individualmente o prolungare il periodo.
Una volta laureato, potrai visualizzare una recensione che riassume i risultati degli sforzi del tuo team.
6. Supportare il raggiungimento degli obiettivi con una progettazione basata su metodi di formazione delle abitudini
Habee ti supporta nel raggiungimento dei tuoi obiettivi con funzioni basate su vari metodi di formazione delle abitudini, come il numero ottimale di persone che lavorano su un'abitudine e il numero di giorni necessari affinché l'abitudine si stabilizzi.
Inoltre, c'è una funzione di supporto che consente ai membri del team di ricordarsi a vicenda e una funzione che ti consente di impostare promemoria in qualsiasi momento tu voglia.
Perché non iniziare con una sola settimana?
Realizziamo i tuoi sogni insieme a Habee.
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